血液中存在着相互拮抗的凝血系统和抗凝血系统(纤维蛋白溶解系统)。也就是血液中的凝血因子与纤维蛋白溶解酶;
健康状态下,凝血系统和纤维蛋白溶解系统是动态平衡,即保证了血液有潜在的可凝固性又始终保证了血液的流体状态。然而,如果打破了这种动态平衡,触发了凝血过程,血液便可在心血管腔内凝固,形成血栓。
引起血栓的主要因素:年龄、药物、久坐不动、肥胖、不良饮食习惯等等!
血栓一旦形成,会像塞子一样堵塞血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,造成突然死亡。
堵在脑部血管:脑梗
堵在冠状动脉:心梗
堵在肺部:肺栓塞
最危险的是,99%的血栓是没有任何症状及感觉的,甚至到医院心脑血管专科做常规检查,血脂、血压、心电图等一切指标正常。
记住两件事~喝水、运动,血栓不上身
一生无栓!
一、喝水:据巴特曼博士的医学研究显示,要保持血管年轻,除了合理饮食外,重要的是保持充足的饮水量。
水在身体的作用不可小觑,医学研究显示:
1.身体出现局部缺水,首先会抑制身体的某些功能,并最终使之彻底丧失。
2.水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。
3.水可有助于食物分解成细小的颗粒,促使它们消化、吸收和新陈代谢。
4.水可以清除身体各部分产生的有毒废物,并把它们交由肝和肾处理。
5.水可以大幅度提高身体的免疫功能,以对抗感染和癌细胞的产生。
6.水可以稀释血液,防止血液凝固。
二、运动:世界卫生组织提醒,连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以,要远离静脉血栓,“动”是最有效的防控措施。
适当运动能保持有氧代谢、增强心肺功能,促进全身从头到脚的血液循环,防止血脂在血管壁堆积,防止血栓形成。
喝龙首山矿泉水,是您健康的选择,尊贵的象征!!!