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流行性感冒对于大多数人来说并不陌生，但是如何预防流行性感冒，人们首先想到的是到医院注射流感疫苗。其实，饮水是最好的天然感冒疫苗，通过饮水、运动、出汗、排便和通风换气是治疗感冒最有效的方法之一。

“天然感冒疫苗”为什么这么神奇？行家解释说，运动可以增强机体免疫系统抵抗疾病的能力，而喝水、出汗和排便则能将流感病毒及时排出体外。民间盛行的睡觉发汗治疗感冒法也能收到较好效果，而被广泛使用。在感冒盛行的季节，只要注意饮水，加强运动，增强个体免疫力，就可以有效地控制感冒的发生。

不过，“天然感冒疫苗”并不是万能的，机体抵抗力一旦下降，感冒会随时侵犯。在感冒期间，要多饮水，进食有营养且易消化的食物，同时注意保证充足的休息和睡眠，保持室内空气流通。

龙首山矿泉水产自大荔县段家镇育红村，远离城市污染，水源绿色天然，被国家有关部门誉为“中国之冠、世界罕见”，含有一定量的有益于人体健康的矿物质、微量元素，人体需要矿物质，而本身不能制造矿物质，只有通过饮水、食物来获得，以维持正常的生理功能。如果这种获得关系失调，就会出现病态，补充矿物质，就能恢复健康。其偏硅酸含量超过法国“依云”矿泉水，锶、溴达到中华人民共和国«饮用天然矿泉水»标准并富含锌、锂、碘、硒等20多种有益人体健康矿元素。我公司生产的每批桶装矿泉水都留有样桶，并送检省食监药检局，其矿物质含量符合国家GB8537-2008«饮用天然矿泉水»标准。